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避开三个诱因可以远离胃病

合肥中山医院电话:0551-64255308     微信:HFZSYYwck     2021-02-04    
很多人之所以出现胃病,多是由于不良的生活习惯导致的,对患者造成了极大的影响。避开三个诱因可以远离胃病,合肥中山医院胃肠科医生提醒大家要避免下面这三大致病因素。
避开三个诱因可以远离胃病
 
1、爱喝酒
 
为了促进胃部健康应该避开爱喝酒这种习惯,对酒精太过依赖疾病会如影随形。除了降低肝脏功能,诱发酒精肝,脂肪肝等肝脏疾病,还会在烈性酒刺激下让胃部粘膜受损,胃部黏膜受到伤害,出现炎症,溃疡的可能性高,是部分人慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎发病率高的原因。因此,在保持健康的过程中应该避免过度依赖酒精,少喝酒才能保持重要器官功能正常。
 
2、不讲卫生
 
十人九胃病,可见胃部病变的可能性高。不注意饮食的卫生也会让胃部功能下降,很多人胃部病变出现和幽门螺旋杆菌感染有关,平时不讲卫生,饭前便后没有洗手,餐具没有重视消毒,都会因为卫生问题而让疾病有机可乘,在幽门螺旋杆菌入侵之后在胃部寄生,胃部受到伤害之后其功能会下降。因此,在保养身体的过程中要讲卫生,积极预防幽门螺旋杆菌感染。
 
3、三餐没有规律饮食
 
为了让胃部功能提高应该三餐规律饮食,很多人胃部病变出现和三餐没有按时摄入食物有关,经常饮食无度,不吃早餐,不吃晚餐,这些行为都会让身体健康受影响。胃部会分泌出胃酸进行食物的消化,如果没有在三餐正确的时间提供营养物质。
 
在不规律饮食行为的影响下,胃酸分泌,直接刺激胃黏膜,会让粘膜受损而引发疾病。如果要避免胃部病变出现,在提高其功能的过程中饮食方法要合理,通过三餐规律且健康的饮食来获取营养,同时保护胃黏膜。
 
总之,出现胃部疾病的人越来越多主要和不良的生活习惯有关。合肥中山医院胃肠科医生表示,以上这些行为都不可取,应该第一时间纠正,否则身体的保养工作没有做好,疾病形成之后正常生活会受影响。

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