合肥产妇应如何预防肛裂

合肥产妇应如何预防肛裂?肛裂是肛肠科常见的病症，患有该病的人群中一般以女性居多，其中的产妇也是较容易换上肛裂的。怀孕后的女性由于肛门周围组织水肿，抵抗力下降，再加上产妇缺乏运动量，胃肠蠕动缓慢，粪便容易干硬等情况，肛裂的发生率会相对高很多。那么，合肥产妇应如何预防肛裂呢?合肥中山医院肛肠科帮您解答。

1、产后应保持肛门部位清洁，每次大便后用温水轻轻擦洗肛门，养成良好的卫生习惯。

2、长时间的坐位可因腹中压力向下压迫，使肛门血管瘀血，肛周围组织水肿、脆弱，容易造成损伤，因此孕妇和新妈妈要避免久坐。有条件时可经常做提肛运动，即做连续有节奏的“下蹲—站立—再下蹲”动作，每次做1~2分钟，每日做2~3次，以加强肛门括约肌收缩，促进局部的血液循环，防止瘀血。

3、少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛周水肿症。

4、发生便秘，不要强行排便。应先由肛门注入适当的开塞露、甘油栓等润滑药物，以利大便顺利排出，避免造成肛门裂伤。

5、发生肛裂后，每日要进行局部清洗或坐浴，尤其在大便后，能防止伤口感染，促使伤口尽快愈合。

以上是关于“合肥产妇应如何预防肛裂”的介绍，希望能对您有所帮助。合肥中山医院肛肠科医生表示，肛裂虽然不是非常严重的疾病，但是容易反复发作，给人的生活和心理带来不小的麻烦，建议做好相关预防工作，病情危急时及时去专业医院做详细的检查和治疗。更多肛肠科方面的疾病问题，欢迎咨询了解。

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